現任警大校長侯友宜，當刑警長達28年，因為連續偵破大案，堪稱台灣的除暴英雄，最近更是經常出現在電視螢光幕上，談論重大刑案。很多人不知道，外型剽悍的侯友宜，年輕時曾經發胖，最重胖到80多公斤!
侯友宜唸警校，20歲出頭時的照片，嚴格的訓練下，把身體練得沒有一塊贅肉，體重只有60公斤。不過畢業後，他分發到工作量最大的北市刑大除暴組，幾乎每天熬夜加班吃宵夜，六七年過去，當他調任中山分局刑事組長時，體重比起剛畢業時，暴增20公斤。
身材變胖，侯友宜的臉上也多了幾分江湖味，跟黑道大哥打交道更容易。不過侯友宜堅持，千萬不能身陷其中無法自拔。
侯友宜離開28年的第一線工作，回到學校當校長，才有時間把他因工作而失去的健康，藉由運動慢慢找回來。最近有刑警包庇賭場遭法辦，其中一位還是當年臥底抓陳進興的警察英雄，侯友宜感到非常惋惜，他告誡所有警察，別忘了當警察的初衷，是剷姦除惡，不是同流合污。
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